LE MASSAGE QI DES ORGANES INTERNES
En médecine traditionnelle chinoise, le ventre est souvent considéré comme notre deuxième cerveau. La philosophie chinoise s’appuie sur le fait que le ventre est le centre de nos émotions. Le Qi Nei Tsang, dérivé du Qi Gong [1][2], est un massage du ventre qui se concentre sur les organes internes.
D'où vient le Qi Nei Tsang ?
Le terme Qi Nei Tsang provient du "Qi" (ou "Chi"), l’Énergie, "Nei" qui veut dire Interne et "Tsang" qui signifie Organes.
Littéralement, le Qi Nei Tsang est le travail sur l’énergie interne des organes.
Les principes de bases du Qi Nei Tsang sont issus du Qi Gong, et les moines taoïstes pratiquaient le Qi Nei Tsang pour se maintenir en bonne santé.
La pratique du Qi Nei Tsang s’est développée grâce au Maître Spirituel taoïste Mantak Chia [3][4][5] et se démocratise en Occident depuis une cinquantaine d’années .
Le fonctionnement du Qi Nei Tsang [6]
Le ventre a une influence majeure sur l’esprit. Dans la tradition ancestrale taoïste, le ventre est le siège de nos émotions.
Au moins 200 millions de neurones se situent au niveau de l'intestin et le ventre abrite les méridiens-source [7] de nos organes internes, qui vont ensuite diverger vers des points plus externes que l'acupuncture ou l'acupression vont pouvoir stimuler. En agissant sur directement sur ces méridiens-source, on actionne ces différents trajets.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, chaque organe possède son propre Qi (énergie) et a ses propres fonctions physiques, mentales et émotionnelles:
- Le foie et la vésicule biliaire sont liés à la gentillesse, la générosité, la colère, la frustration, l’angoisse, la couleur verte, le printemps, et l’élément Bois
- La rate, le pancréas et l’estomac sont liés à la douceur, la rumination, l’anxiété, les soucis, la couleur jaune, l'intersaison (5è saison), et l’élément Terre
- Les poumons et le gros intestin sont liés au courage, la droiture, la tristesse, la mélancolie, la couleur grise, l’automne et l’élément Métal
- Les reins et la vessie sont liés à la confiance, la volonté,le calme, les craintes ou la peur, la couleur bleu marine, l’hiver et l’élément Eau
- Le cœur et l’intestin grêle sont liés à la joie, l’amour, la haine, l’impatience, l’agressivité, la couleur rouge, l’été et l’élément Feu
Lorsque l'on masse l'un de ces organes, on ne joue pas simplement sur la détoxification de cet organe, mais aussi sur les fonctions physiques, mentales et émotionnelles qui lui sont attachées.
Le rôle du Qi Nei Tsang, qui passe par un maniement dynamique de l’abdomen et de ses organes internes, va permettre de libérer les blocages physiques de manière naturelle, de restaurer l’harmonie de la circulation du Qi, et donc l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Quels sont les buts du Qi Nei Tsang ?
Certains organes fonctionnent trop ou pas assez: grâce à un questionnaire de départ, "le bilan énergétique", mais aussi en touchant simplement ces zones, on sent si l’énergie circule bien ou si au contraire il y a un blocage.
On va débuter un massage direct des organes concernés, avec des pressions plus ou moins importantes et différents types de gestes. On peut également y adjoindre un travail d'acupuncture ou de pressure des points spécifiques en lien avec ces organes.
Au final:
- Le but principal du Qi Nei Tsang est de d'apaiser, puis de délivrer la personne des énergies émotionnelles néfastes qui peuvent épuiser son système nerveux et ses organes internes
- Le Qi Nei Tsang permet de détoxifier le corps tout en le renforçant
- Les personnes pratiquant le Qi Nei Tsang ont un corps plus soulagé et une meilleure circulation de leur système
- Pratiquer le Qi Nei Tsang avant une opération chirurgicale permet un rétablissement plus rapide et plus optimal
- Le Qi Nei Tsang permet de rétablir la structure du corps en identifiant les tensions
- En se concentrant sur les structures internes du corps, il apaise les douleurs au niveau du dos, du cou, des épaules, des pieds ou encore des jambes
- Le Qi Nei Tsang entraîne la "digestion émotionnelle", permettant de réapprendre son corps et se reconnecter avec lui.
Que vous apporte le Qi Nei Tsang ?
Ses bienfaits, après une ou plusieurs séances sont donc nombreux, tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel:
- il détoxifie: en aidant à l’élimination des toxines, par la stimulation du système lymphatique et des systèmes circulatoires
- il agit sur la sphère respiratoire, cardiovasculaire, endocrinienne, urinaire et reproductrice
- il renforce le système immunitaire
- il restructure, stimule les organes internes pour un meilleur fonctionnement
- il apaise le mental et réduit la fatigue
- il soulage les problèmes digestifs, la constipation, la diarrhée, les crampes et les points douloureux abdominaux
- il aide la personne à devenir plus consciente de la qualité de sa vie émotionnelle
- il apporte une meilleure connaissance de soi-même.
Le Qi Nei Tsang en pratique: déroulement d'une séance type
Lors de la séance, le patient reste vêtu, seul l'abdomen est découvert.
La séance démarre dans une ambiance propice à la détente et la relaxation.
Dans la phase préparatoire, le patient est invité à respirer profondément afin de permettre au ventre de se préparer au massage.
Le travail de départ se fait avec des touchers d'abord légers, puis plus profonds, de manière à habituer les organes internes progressivement.
Le praticien travaille exclusivement sur les différentes zones du ventre, en commençant généralement par le nombril, pour ensuite se diriger vers les différents organes.
Les pressions sont plus ou moins fortes, utilisant des techniques variées, avec les pouces, le coude, le tranchant de la main, par de délicats pétrissages, des mouvements de pression, ou de palper-rouler.
Les séances durent généralement entre 1h et 1h30 et plusieurs rendez-vous peuvent être nécessaires pour débloquer des émotions anciennes ou les traumatismes. Mais le plus souvent, un sentiment de libération émerge dès la première séance, se manifestant par des rires ou des pleurs au moment ou juste après la séance.
Le praticien profite également de ce premier tête-à-tête pour apprendre au patient des techniques simples, pouvant être réalisées en auto massage, lorsque des tensions du quotidien apparaissent.
En conclusion, votre ventre reflète votre état général. Bien souvent votre stress et toutes vos tensions s’y réfugient et parfois même la communication entre les différents organes est rompue. Lorsque votre ventre est en détresse, c’est tout votre corps qui est impacté, il perd son équilibre, il est fatigué, douloureux et inflammatoire. Restaurer cet équilibre est alors vital, le Qi Nei Tsang, en tant que technique ancestrale, vous y aide de manière parfaitement naturelle, en vous permettant d'éviter d'ingurgiter nombre de médicaments dont les effets à long terme sont plus incertains.
Alain SUPPINI